Queste diete e integratori potrebbero non proteggere davvero il cuore I medici raccomandano spesso determinati interventi dietetici – come seguire una dieta di tipo mediterraneo o tagliare l’assunzione di sale – nell’interesse di proteggere la salute del cuore. Oltre a questo, molte persone credono che gli integratori alimentari li aiuteranno a rimanere in salute. Gli … Leggi tutto
Un nuovo studio rileva che il consumo di carne rossa non è associato ad un aumentato rischio di cancro o malattie cardiache. Ciò è contrario all’opinione scientifica di lunga data secondo cui la carne rossa è associata ad un aumentato rischio di determinate condizioni di salute. Ma gli esperti dicono che questo non significa che … Leggi tutto
Le arterie di una persona possono ostruirsi quando le placche si accumulano al loro interno, riducendo il flusso sanguigno. Mangiare cibi specifici non può pulire le placche dalle arterie, ma una dieta salutare può aiutare a gestire e prevenire le malattie cardiache. Nel tempo, l’accumulo di placca può portare a arterie ispessite o indurite. Questa … Leggi tutto