Una delle diete che sta spopolando maggiormente negli ultimi anni è la dieta del pasto unico, ovvero un regime alimentare che si può seguire solo…
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Si tratta di una dieta, o meglio di un modello alimentare, seguita dalla maggior parte delle popolazioni sin dai primordi della storia. Sembra, infatti, che…
La dieta americana è lanciata nel 2004 dal direttore di Men’s Health David Zinczenko. Questa dieta, discussa, si basa secondo la teoria che un’addome forte…
Ecco a voi una serie di consigli semplici ed alla portata di tutti per perdere peso velocemente. Non saltare la colazione Saltare la colazione non…